Fitness drömmar

Presentation

URL:    http://saralundin.bloggplatsen.se
Registrerad:    2009-11-29 00:31
Senast inloggad:    2010-12-13 14:39
Bloggtitel:    Fitness drömmar
Förnamn:    Sara
Efternamn:    Lundin
Län:    Värmlands län
Kommun:    Karlstad
Ort:   
Intressen:    Träning

Den här bloggen är till för att sporra och inspirera mig. Jag älskar allt som har med träning att göra och kommer därför bara skriva om detta.  


Jag har som mål att ställa upp i Luciapokalen i Göteborg i December, i bodyfitness.


Det som är synd att det är så många som har fördomar om denna sport som jag får höra lite då och då. Men ni förstår inte hur mycket som krävs av mig för att klara detta. Det jag gör kräver både träning o ha stenkoll på kosten 24tim per dygn.


Jag älskar det här!!!  


Tävlar för Coach online. http://www.coachonline.org/

Min coach. Cia Larsson. Hennes blogg


Presentation


Veckans träning:

Dag 1(Axlar) bröst och biceps. 20 minuters jogg efter passet.

Dag 2 Ben och mage.

Dag 3 Vila

Dag 4 Rygg och mage

Dag 5 Axlar och triceps. Intervall jogg i 20 minuter efter passet.

2konditionspass och en massa cykling

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4 5 6 7
8
9
10 11
12
13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29 30
31
<<< Maj 2010
>>>

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kategorier

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Andra bloggar om träning.

Besöksstatistik

RSS

Gästbok

Mina vänners bloggar


Ovido - Quiz & Flashcards