Fitness drömmar

Alla inlägg den 30 maj 2010

Av Sara - 30 maj 2010 23:40

www.saralundin.se

välkommen   

Av Sara - 30 maj 2010 16:35

Vad var det som hände? Axeln gjorde jäkligt ont i liggande x-drag, så jag kunde inte forsätta den övningen.

Sen har jag fått en lätt form av pollenallergi, svider i ögonen och känner mig matt.


Dagens pass axlar/triceps gick väl så där, och 20 minuters intervall var också jävigt tungt. Men med rinnande ögon är allt lite drygt   

Nu hoppas jag på att det går över fort, för så här kan jag inte ha det..

 


1 dag kvar innan deffen!!!!

Och Rebecca, nya bilder kommer snart   



Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Veckans träning:

Dag 1(Axlar) bröst och biceps. 20 minuters jogg efter passet.

Dag 2 Ben och mage.

Dag 3 Vila

Dag 4 Rygg och mage

Dag 5 Axlar och triceps. Intervall jogg i 20 minuter efter passet.

2konditionspass och en massa cykling

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4 5 6 7
8
9
10 11
12
13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29 30
31
<<< Maj 2010
>>>

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kategorier

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Andra bloggar om träning.

Besöksstatistik

RSS

Gästbok

Mina vänners bloggar


Ovido - Quiz & Flashcards