Dagens träning var riktigt skön. Blir så efterlängtad när man haft vila någon dag..

Axlar och triceps:

ökade i triceps repdrag över huvudet 4st på 30kg!   

Efter passet körde jag 20 minuter intervall på löpbandet. Jäklar va lätt det va idag! Så roligt när träningen går framåt. Och det ska också sägas att jag ökade hastigheten...

Men man är inte snygg nånstans när  man tränar...

hehe

Jag var ju tvungen att testa nya träningskläderna. Visst är dom snygga?!

Men jag däremot..  varför kan jag inte bli bra på bild nångång???

Jag är så stolt!!!!