Fitness drömmar

Direktlänk till inlägg 17 maj 2010

bevis

Av Sara - 17 maj 2010 19:58

Jag kör ingen träning i dag för tån är svullen och gör ont...

Men en timmes cykling har jag i alla fall gjort!


här är bevisen på badningen. Och visst syns det att jag slitit som ett djur med träningen   

   

 
 
Ingen bild

Malin W

17 maj 2010 21:00

Oh ja, det syns hur bra som helst, snygg som få :)

 
sara

sara

17 maj 2010 21:15

tack gobiten :)
Nu gäller det att slita den sista veckan innan deffen.

http://www.saralundin.bloggplatsen.se

 
Jennie

Jennie

18 maj 2010 10:04

Ja visst fasen syns det! Bra jobbat =)

http://www.arbetsformedlingen.se/4.38a41afd11d99fb

 
Ingen bild

jungla jane

18 maj 2010 10:11

Hot! =)

 
Eyal

Eyal

18 maj 2010 11:20

Ursäkta men du är helt galen :-) Jag går fortfarande med mössa och handskar...d e jävligt kallt därute...brrrrr

http://eyalmualem.bloggplatsen.se

 
Elise

Elise

18 maj 2010 12:47

Hej gumman! Du är supersnygg. Såg dock riktigt kallt ut i badet, man e ju sugen på sköna badtemperaturer nu, men i Sköndal är det superkallt *burr* Det får vänta tills värmen har hållit i sig en stund.
Kram på dig :-)

http://elisesmily.blogspot.com

 
Nathalie

Nathalie

19 maj 2010 20:51

Keep up the goood work!

http://litenvillblistor.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara - 30 maj 2010 23:40

www.saralundin.se välkommen   

Av Sara - 30 maj 2010 16:35


Vad var det som hände? Axeln gjorde jäkligt ont i liggande x-drag, så jag kunde inte forsätta den övningen. Sen har jag fått en lätt form av pollenallergi, svider i ögonen och känner mig matt.   Dagens pass axlar/triceps gick väl så där, och 20...

Av Sara - 29 maj 2010 17:46

Var och fotade en massa fina bilder igår. Så roligt! Ni får se sen på nya bloggen.   Idag mår jag inte så bra, känner att nått är på g i kroppen. Vila vila så jag kan köra ett hårt pass imorgon. LÄNGTAR! Hatar att vara still...   Taggar med m...

Av Sara - 27 maj 2010 17:10

Ojoj idag har jag varit olydig 3 gånger. Men jag lovar detta kommer inte ske under deffen. Jag kände lite så idag, jag testar nu innan min hääärliga sommar utan öl chips o mojitos börjar på tisdag...   Jag har drukit en STOR kaffe med mjölk och m...

Av Sara - 26 maj 2010 18:06

Att cykla med världens träningsvärk i rumpan är inte att rekomendera. Vet inte vad jag gjorde på gymmet igår, men jag måste ha gjort det bra. För satan va ont jag har nu!   Idag är det vilodag så jag har varit på stan och letat lite. Kommer på de...

Presentation


Veckans träning:

Dag 1(Axlar) bröst och biceps. 20 minuters jogg efter passet.

Dag 2 Ben och mage.

Dag 3 Vila

Dag 4 Rygg och mage

Dag 5 Axlar och triceps. Intervall jogg i 20 minuter efter passet.

2konditionspass och en massa cykling

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4 5 6 7
8
9
10 11
12
13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29 30
31
<<< Maj 2010
>>>

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kategorier

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Andra bloggar om träning.

Besöksstatistik

RSS

Gästbok

Mina vänners bloggar


Ovido - Quiz & Flashcards