Fitness drömmar

Alla inlägg den 27 maj 2010

Av Sara - 27 maj 2010 17:10

Ojoj idag har jag varit olydig 3 gånger. Men jag lovar detta kommer inte ske under deffen. Jag kände lite så idag, jag testar nu innan min hääärliga sommar utan öl chips o mojitos börjar på tisdag...


Jag har drukit en STOR kaffe med mjölk och massa socker, mums.

 


Jag har ätit en kula citronsorbe, mums.


Sen nått som inte har med mat att göra (tänka sig). Jag var tvungen att bryta mig in i K´s spargris och låna 30 kr till ett nytt lås, till gymmet (självklart får han tillbaka det)


MEN jag har varit jävligt duktig idag med!

Cyklade 30 min till skolan, Gick hem 1 timme.

På gymmet blev det rygg och mage, gôtt de!


Undrar om det här är ok deff mat?

   

Och jag hoppas verkligen att jag kan äta av min favorit under deffen.

   


Nu, fixa löshåret. Måste ju få samma färg som mitt innan jag sätter i det.

Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Veckans träning:

Dag 1(Axlar) bröst och biceps. 20 minuters jogg efter passet.

Dag 2 Ben och mage.

Dag 3 Vila

Dag 4 Rygg och mage

Dag 5 Axlar och triceps. Intervall jogg i 20 minuter efter passet.

2konditionspass och en massa cykling

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4 5 6 7
8
9
10 11
12
13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29 30
31
<<< Maj 2010
>>>

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kategorier

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Andra bloggar om träning.

Besöksstatistik

RSS

Gästbok

Mina vänners bloggar


Ovido - Quiz & Flashcards